Tänk på vad du har istället på vad du inte har

Fokusera på det positiva istället för på det negativa

Det finns alltid en lösning på allt

Det negativa för alltid med sig något positivt

Behandla andra som du vill själv vill bli behandlad

Lev i nuet som om det inte fanns en morgondag

Sätt upp mål på vad du vill förbättra i livet och försök nå dem

Tänk på att lycka, skratt och léenden sprider sig lätt